Scitec Nutrition 100% Creatine Monohydrate Креатин 300 g Спортивное Питаниe

Описание Scitec Nutrition 100% Creatine Monohydrate Креатин

Scitec Nutrition 100% Creatine Monohydrate - это азотная органическая кислота, которая встречается у позвоночных. Приблизительно 95% креатина в организме находится в скелетной мышце. Он помогает подавать энергию всем клеткам, главным образом мышцам, путем увеличения образования аденозинового трифосфата (АТФ), действующего как резерв энергии клеток также для мышечных сокращений. 100% CREATINE MONOHYDRATE содержит наиболее изученную форму креатина. Считается, что креатин в дозе 3 г в день повышает эффективность при последовательном всплеске кратковременных, интенсивных упражнений, таких как тренировка веса и интервал кардио .
 

Пищевая ценность Scitec Nutrition 100% Creatine Monohydrate Креатин

Порций в контейнере: 88

Размер порции: 3,40 г | 1/2 мерной ложки

Состав:  креатин моногидрат.

Показания к применению Scitec Nutrition 100% Creatine Monohydrate Креатин

Благотворный эффект достигается при ежедневном приеме не менее 3 граммов креатина! Разделите свой вес в кг на 3. Это общее количество креатина в граммах, которое вы должны ежедневно принимать в «фазе загрузки» (первая неделя использования). По истечении этого периода не более половины этой суммы для обслуживания. Используйте натощак, в основном после тренировки, с простыми углеводами. Используйте 400 мл жидкости на каждые 5 граммов креатина для достижения правильного решения. Не принимайте более 10 граммов за один сеанс, распределяйте суточную дозу!