Biotech Usa 100% Creatine Monohydrate Kreatiinmonohüdraat 500 g Premium Toidulisandid, Vitamiinid ja Taimed | FitHealthy.eu

Kirjeldus Biotech Usa 100% Creatine Monohydrate Kreatiinmonohüdraat

Biotech USA 100% kreatiinmonohüdraat valmistatakse puhta kreatiinmonohüdraadiga pulbrina. Selle maitseta pulbri kujul on seda lihtne segada teiste toidulisanditega, nagu kaalutõusjad ja valgukokteilid. Sportlased kasutavad 100% kreatiinmonohüdraati lihasjõu ja jõu suurendamiseks, samuti rakkude kasvu katalüüsimiseks ja lihasmassi suurendamiseks. Mitmed uuringud on näidanud, et kreatiin suurendab jõudu ja lihasmassi. Need trahvid muutsid kreatiinmonohüdraadi jõutreeningu maailmas kõige populaarsemaks ja tõhusamaks toidulisandiks. Kreatiinmonohüdraati kasutab keha ATP sünteesiks. Kreatiin on lihaste kokkutõmbumisel oluline tegur. Kui teie lihased tõmbuvad kokku, nimetatakse selle liikumise kütust ATP -ks (adenosiintrifosfaat). ATP annab oma energia, vabastades ühe oma fosfaatmolekuli - sellest saab siis teistsugune ühend nimega ADP (adenosiindifosfaat). Kahjuks saab lihastes taastada ainult osa ATP -st. Kreatiin annab oma fosfaatmolekuli ADP -le, luues ATP uuesti, et seda saaks taas kasutada järgmise lihaste kokkutõmbumise kütusena. Mida rohkem kreatiini on teie lihastes, seda rohkem saate ATP -d luua. See võimaldab teil treenida oma lihaseid maksimaalse väljundini ja see aitab kaasa ka keha taastumisprotsessile.

Toitumine faktid Biotech Usa 100% Creatine Monohydrate Kreatiinmonohüdraat

Juhised Biotech Usa 100% Creatine Monohydrate Kreatiinmonohüdraat

Segage 1 portsjon (3,4 g = 1 tassitäis = 1 tl) toodet 300 ml teie valitud joogis. Võtke 1 portsjon päevas. Pange tähele, et ületate soovitatud annust!