Nutriversum L-Carnitine Tabs L-karnitiin Aminohapped Kaalu juhtimine 60 tab Premium Toidulisandid, Vitamiinid ja Taimed | FitHealthy.eu

L-karnitiin on toidulisand, mis on olnud kaalulangetuses ja treeningus populaarne juba aastakümneid. See on aminohape, millel on oluline roll keha energiatootmises, aidates transportida rasvhappeid mitokondritesse, kus need muundatakse energiaks. Suurendades keha võimet kasutada rasva kütusena, aitab L-karnitiin parandada rasvade põletamist ja suurendada energiataset.
Üks L-karnitiini eeliseid on selle mugav tabletivorm. Iga tablett sisaldab 500 mg L-karnitiintartraati, mis tagab toimeaine kõrge kontsentratsiooni. See teeb õige annuse võtmise ja soovitud tulemuste saavutamise lihtsaks.
Uuringud on näidanud, et L-karnitiinil võib olla mitmeid tervisega seotud eeliseid. Ajakirjas Journal of the International Society of Sports Nutrition avaldatud uuring näitas, et L-karnitiini lisamine võib parandada rasvade põletamist ja suurendada lihaste vastupidavust treeningu ajal. Teine uuring, mis avaldati ajakirjas Journal of Strength and Conditioning Research, näitas, et L-karnitiin aitab vähendada lihaskahjustusi ja parandada taastumist pärast treeningut.
Parima tulemuse saavutamiseks on soovitatav võtta üks annus (1 tablett) hommikul ja teine ​​pärastlõunal söögikordade vahel. Teise võimalusena võib võtta täispäevase annuse (2 tabletti) 30 minutit enne treeningut. Oluline on meeles pidada, et L-karnitiin ei asenda tasakaalustatud toitumist ja tervislikku eluviisi. Hea tervise saavutamiseks ja säilitamiseks on oluline jätkata mitmekesist ja toitvat toitu ning regulaarselt treenida.
Hoida toodet suletud anumas temperatuuril 5–30 °C, eemal otsesest kuumusest, päikesevalgusest ja niiskusest. Avatud pakendit ei tohiks säilitada kauem kui 6 kuud.
Kokkuvõttes on L-karnitiin populaarne toidulisand, mis aitab parandada rasvade põletamist, tõsta energiataset ja parandada treeningtulemusi. Oluline on meeles pidada, et toidulisandid ei ole imerohi ning tasakaalustatud toitumine ja tervislik eluviis on hea tervise saavutamiseks ja säilitamiseks üliolulised.

 

Portsjoneid pakendis: 30
Portsjoni suurus: 2 tabletti

	1 tablett	2 tabletti
L-karnitiin L-tartraat	1500 mg	3000 mg
- millest L-karnitiin:	1020 mg	2040 mg

 

 

Koostisosad: L-karnitiin L-tartraat, täiteaine (tselluloos), maltodekstriin, modifitseeritud tärklis (vahane mais™), stabilisaator [polüvinüülpürrolidoon (PVP)], paakumisvastased ained (rasvhapete magneesiumisoolad, ränidioksiid).

Söögikordade vahel võtke üks annus (1 tablett) hommikul ja teine ​​pärastlõunal. Teise võimalusena võtke terve päevane annus (2 tabletti) 30 minutit enne treeningut.