Kas olete kindel, et soovite selle toimingu teha?
Tauriin on aminohape, mida leidub organismis loomulikult (märkimisväärsetes kogustes ajus ja närvisüsteemis). Täiskasvanu organism suudab seda toota, kuid selle tootmine väheneb vanusega. See on vastsündinutele asendamatu aminohape, mida leidub ka rinnapiimas.
Erinevalt teistest aminohapetest ei ole see valkude komponent, seda leidub vabalt rakusiseses vedelikus.
Selle parimad allikad on näiteks liha, rups, mereannid ja vetikad. Tänapäeval on see populaarne koostisosa energiajookides.
Selle füsioloogiline toime on vaid osaliselt teada. Asendust võidakse soovitada vanemas eas või sportlastele, kuna nende tauriini ja teiste aminohapete tase väheneb pikaajalise lihaspinge korral.
Portsjoneid pakendis: 100
Portsjoni suurus: 3 g
3 x 1 teelusikatäit (1 g) lahustatuna vedelikus söögikordade ajal.
Kas olete kindel, et soovite selle toimingu teha?