Kas olete kindel, et soovite selle toimingu teha?
Aminohapped on valkude ehitusplokid. Ilma piisava valguta kannatab teie jõudlus ja lihased ei kasva kunagi. On näidatud, et sportlaste proteiinivajadus võib tunduvalt ületada RDA soovitatut (0,8 g/kg päevas). See suurendab sportlaste proteiinivajadust ligikaudu kahe- või kolmekordseks võrreldes mittesportlastega. Uuringud on näidanud, et intensiivse jõutreeningu perioodidel on vaja 2,0–2,6 g/kg päevas valku. Kulturistid ja teised sportlased saavad eriti kasu kvaliteetse aminohappevalemi täiendamisest, sest need aitavad kaasa lihaskoe parandamisele ja kasvule.
RDA - soovitatav päevane (või toitumine) norm, konkreetse toitaine kogus, mida tuleks hea tervise säilitamiseks iga päev tarbida.
Now Foods L-Glutamine 500 mg L-glutamiin Aminohapped
120 vcaps
Now Foods L-Proline 500 mg Aminohapped
120 vcaps
Activlab Arginine 3 L-arginiin Lämmastikoksiidi võimendid Aminohapped Enne treeningut ja energiat
120 caps
OstroVit HMB 2250 mg Aminohapped
150 caps
Now Foods L-Lysine 500 mg L-lüsiin Aminohapped
100 tab
Now Foods L-Glutamine 1000 mg L-glutamiin Aminohapped Pärast treeningut ja taastumist
120 vcaps
Now Foods L-Arginine 1000 mg L-arginiin Lämmastikoksiidi võimendid Aminohapped Enne treeningut ja energiat
120 tab
Now Foods L-Lysine 1000 mg L-lüsiin Aminohapped
250 tab
Now Foods Acetyl-L-Carnitine 500 mg L-karnitiin Aminohapped Kaalu juhtimine
100 vcaps
Now Foods TMG Betaine 1000 mg Aminohapped
100 tab
Now Foods L-Theanine 200 mg with Inositol Aminohapped
60 vcaps
OstroVit L-Theanine + L-Tyrosine Vege L-türosiin Aminohapped
90 caps
OstroVit BCAA + Glutamine 1100 mg L-glutamiin Aminohapped Pärast treeningut ja taastumist
300 caps
Aliness L-Arginine 800 mg L-arginiin Lämmastikoksiidi võimendid Aminohapped Enne treeningut ja energiat
100 caps
Now Foods Glycine 1000 mg L-glütsiin Aminohapped
100 vcaps
Now Foods DMG 125 mg Aminohapped
100 vcaps
Now Foods L-Phenylalanine 500 mg L-fenüülalaniin Aminohapped
120 vcaps
Now Foods L-Ornithine 500 mg Aminohapped
120 vcaps
OstroVit EAA 1150 mg BCAA Aminohapete segud Aminohapped Pärast treeningut ja taastumist
150 caps
Biotech Usa L-Lysine L-lüsiin Aminohapped
90 caps
Now Foods L-Methionine 500 mg L-metioniin Aminohapped
100 caps
Holland & Barrett L-Tyrosine 500 mg L-türosiin Aminohapped
50 caps
Jarrow Formulas Theanine 200 L-Theanine Aminohapped
60 vcaps
Now Foods L-Cysteine 500 mg Aminohapped
100 tab
Kas olete kindel, et soovite selle toimingu teha?