Kas olete kindel, et soovite selle toimingu teha?
Tõsiste lihaste ehitamiseks peate tõsiselt võtma. See hõlmab palju enamat kui lihtsalt raskuste tõstmist. Jah, raskuste tõstmine on oluline, kuid õige toitumine mängib lihaste pakkimisel veelgi suuremat rolli. Kui te ei söö, siis te ei kasva, on see nii lihtne! Kuid tänapäevane elustiil ei võimalda meil süüa ja valmistada 5-7 söögikorda päevas, mis on vajalikud märkimisväärse lihaste kasvu saavutamiseks, siin mängib olulist rolli õige toidulisand. Allpool oleme välja toonud tooted, mis meie arvates soodustavad kõige rohkem lihaste kasvu, kui neid kombineerida kogu kehakaaluga treeningprogrammi, kõrge valgusisaldusega ja kõrge kalorsusega dieedi ning piisava puhkusega.
Now Foods Kre-Alkalyn Creatine Kreatiin
240 caps
7Nutrition Whey Protein 80 Vadakuvalk Valgud
2000 g
7Nutrition Whey Isolate 90 Vadakuvalgu isolaat, WPI
500 g
Mutant Whey protein Vadakuvalk Valgud
1800 g
Scitec Nutrition Mega Creatine Monohydrate 1320 Kreatiinmonohüdraat
120 caps
Gaspari Nutrition Lifting Straps
1 pair
QNT Metapure Zero Carb Vadakuvalgu isolaat, WPI
908 g
OstroVit D.A.A 3000 mg D-asparagiinhape, DAA Testosterooni taseme tugi
90 caps
Now Foods Pea Protein Taimetoitlane valk Valgud
907 g
Applied Nutrition Critical Mass Kaalutõusjad
6000 g
7Nutrition Whey Protein 80 Vadakuvalk Valgud
500 g
Weider Pure Creatine Kreatiinmonohüdraat
600 g
Yango L-Glutamine L-glutamiin Aminohapped
90 caps
Solgar L-Glutamine 500 mg L-glutamiin Aminohapped
100 caps
Orthomol Sport Protein Vadakuvalk Valgud
640 g
Reflex Nutrition 100% Whey Protein Vadakuvalk Valgud
2000 g
Scitec Nutrition Amino 5600 Aminohapped
1000 tab
Kevin Levrone Anabolic Iso Whey Vadakuvalgu isolaat, WPI
2000 g
OstroVit Soy Protein Isolate Vadakuvalgu isolaat, WPI
390 g
OstroVit Pea Protein Isolate Vadakuvalgu isolaat, WPI
480 g
Kevin Levrone Gold Iso Vadakuvalgu isolaat, WPI
2000 g
Weider Premium Amino Aminohapped
800 g
OstroVit Creatine Monohydrate 3000 Kreatiinmonohüdraat
120 tab
OstroVit Creatine Monohydrate 3000 Kreatiinmonohüdraat
300 tab
Kas olete kindel, et soovite selle toimingu teha?