Kas olete kindel, et soovite selle toimingu teha?
Tõsiste lihaste ehitamiseks peate tõsiselt võtma. See hõlmab palju enamat kui lihtsalt raskuste tõstmist. Jah, raskuste tõstmine on oluline, kuid õige toitumine mängib lihaste pakkimisel veelgi suuremat rolli. Kui te ei söö, siis te ei kasva, on see nii lihtne! Kuid tänapäevane elustiil ei võimalda meil süüa ja valmistada 5-7 söögikorda päevas, mis on vajalikud märkimisväärse lihaste kasvu saavutamiseks, siin mängib olulist rolli õige toidulisand. Allpool oleme välja toonud tooted, mis meie arvates soodustavad kõige rohkem lihaste kasvu, kui neid kombineerida kogu kehakaaluga treeningprogrammi, kõrge valgusisaldusega ja kõrge kalorsusega dieedi ning piisava puhkusega.
Yango L-Glutamine L-glutamiin Aminohapped
90 caps
Solgar L-Glutamine 500 mg L-glutamiin Aminohapped
100 caps
Orthomol Sport Protein Vadakuvalk Valgud
640 g
Reflex Nutrition 100% Whey Protein Vadakuvalk Valgud
2000 g
Scitec Nutrition Amino 5600 Aminohapped
1000 tab
Kevin Levrone Anabolic Iso Whey Vadakuvalgu isolaat, WPI
2000 g
Thorne Research Glycine L-glütsiin Aminohapped
250 caps
OstroVit Soy Protein Isolate Vadakuvalgu isolaat, WPI
390 g
OstroVit Pea Protein Isolate Vadakuvalgu isolaat, WPI
480 g
Kevin Levrone Gold Iso Vadakuvalgu isolaat, WPI
2000 g
Weider Premium Amino Aminohapped
800 g
OstroVit Creatine Monohydrate 3000 Kreatiinmonohüdraat
120 tab
OstroVit Creatine Monohydrate 3000 Kreatiinmonohüdraat
300 tab
Immortal Nutrition Epic Creatine Kreatiinmonohüdraat
250 g
Immortal Nutrition Glutamine Rush L-glutamiin Aminohapped Pärast treeningut ja taastumist
300 g
Nutrex Anabol Hardcore
60 lcaps
Biotech Usa Hydro Whey Zero Vadakuvalgu hüdrolüsaat, WPH Laktoosivaba valk
454 g
MuscleTech Platinum 100% Glutamine L-glutamiin Aminohapped Pärast treeningut ja taastumist
300 g
Thorne Research L-Glutamine 500 mg L-glutamiin Aminohapped Pärast treeningut ja taastumist
90 caps
Applied Nutrition HMB 500 mg Aminohapped
120 caps
Hiro.lab Creatine Creapure Kreatiinmonohüdraat
300 g
7Nutrition Whey Isolate 90 Vadakuvalgu isolaat, WPI
2000 g
OstroVit EAAdvanced Aminohapete segud Aminohapped
700 g
OstroVit BCAA + Glutamine Aminohapete segud L-glutamiin Aminohapped Pärast treeningut ja taastumist
1000 g
Kas olete kindel, et soovite selle toimingu teha?