Ar tikrai norite atlikti šį veiksmą?
Nors L-glutaminas nėra nepakeičiama aminorūgštis, jis vienas sudaro beveik 60 % visų aminorūgščių atsargų griaučių raumenyse, o natūralus glutamino kiekis sumažėja tiek dėl fizinio, tiek dėl psichinio streso, todėl jis priskiriamas prie sąlygiškai nepakeičiamų aminorūgščių – tad suprantama, kad jis jau dešimtmečius yra populiarus sportininkų maisto papildas.
Porcijų skaičius pakuotėje: 100
Porcijos dydis: 5 g
| 100 g | 5 g | |
| L-glutaminas | 100 g | 5000 mg |
15 minučių prieš treniruotės pradžią suvartokite vieną porciją (5 g) L-glutamino miltelių, sumaišytų su 200 ml vandens. Arba galite juos įmaišyti į gėrimą prieš treniruotę arba baltymų kokteilį po treniruotės, arba suvartoti treniruotės metu. Pakuotėje esantis matavimo šaukštelis skirtas tik matavimo tikslams, tiksliam dozavimui visada naudokite skaitmenines gramų svarstykles!
Ar tikrai norite atlikti šį veiksmą?