Biotech Usa 100% Creatine Monohydrate Kreatinas 500 g Premium Maisto Papildai, Vitaminai ir Žolelės | FitHealthy.eu

Aprašymas Biotech Usa 100% Creatine Monohydrate Kreatinas

Biotech USA 100% kreatino monohidratas yra paruoštas iš gryno kreatino monohidrato miltelių pavidalu. Dėl beskonio miltelių pavidalo jį lengva maišyti su kitais papildais, tokiais kaip svorio priaugimo priemonės ir baltymų kokteiliai. 100% kreatino monohidrato sportininkai naudoja raumenų jėgai ir jėgai padidinti, taip pat katalizuoti ląstelių augimą ir raumenų masę. Keli tyrimai parodė, kad kreatinas padidina jėgą ir raumenų masę. Dėl šių baudų kreatino monohidratas tapo populiariausiu ir efektyviausiu jėgos treniruočių priedu pasaulyje. Kreatino monohidratą organizmas naudoja ATP sintezei. Kreatinas yra esminis raumenų susitraukimo veiksnys. Kai susitraukia raumenys, degalai šiam judesiui vadinami ATP (adenozino trifosfatas). ATP tiekia energiją išleisdamas vieną iš savo fosfato molekulių - tada jis tampa kitu junginiu, vadinamu ADP (adenozino difosfatu). Deja, raumenyse galima atkurti tik dalį ATP. Kreatinas suteikia savo fosfato molekulę ADP, atkurdamas ATP, kad jį būtų galima vėl naudoti kaip degalus kitam raumenų susitraukimui. Kuo daugiau kreatino yra jūsų raumenyse, tuo daugiau ATP galite sukurti. Tai leidžia treniruoti raumenis iki maksimalios galios, taip pat padeda organizmo atsigavimo procesui.

Mitybos faktai Biotech Usa 100% Creatine Monohydrate Kreatinas

Nurodymus Biotech Usa 100% Creatine Monohydrate Kreatinas

Sumaišykite 1 porciją (3,4 g = 1 kaušelis = 1 arbatinis šaukštelis) produkto į 300 ml pasirinkto gėrimo. Gerkite 1 porciją per dieną. Atkreipkite dėmesį, kad viršykite rekomenduojamą dozę!