Forest Vitamin BCAA 2:1:1 Instant Powder Amino rūgštys 500 g Premium Maisto Papildai, Vitaminai ir Žolelės | FitHealthy.eu

Aprašymas Forest Vitamin BCAA 2:1:1 Instant Powder Amino rūgštys

BCAA reiškia trijų nepakeičiamų aminorūgščių grupę: leuciną, izoleuciną ir valiną. Jos yra labai svarbios organizmui, nes atlieka gyvybiškai svarbų vaidmenį medžiagų apykaitos procesuose ir raumenų baltymų sintezėje. Kadangi mūsų organizmas negali jų pasigaminti pats, jas reikia gauti su maistu arba papildais.

2:1:1 santykis reiškia leucino, izoleucino ir valino santykį – tai optimali konfigūracija, kuri buvo plačiai ištirta ir laikoma veiksmingiausia raumenų atsistatymui ir raumenų masės augimui palaikyti.

• BCAA padeda sutrumpinti atsistatymo laiką po intensyvių treniruočių, todėl raumenys greičiau atgauna visas savo funkcijas.
• Leucinas, pagrindinis BCAA komponentas, yra pagrindinis baltymų sintezės aktyvatorius, padedantis auginti raumenis ir didinti ištvermę.
• Izoleucinas ir valinas padeda sumažinti nuovargį mankštos metu, todėl galite treniruotis ilgiau ir efektyviau.
• BCAA padeda išvengti raumenų irimo, ypač ilgų treniruočių metu arba esant kalorijų deficitui.
• BCAA vartojimas gali pagerinti organizmo gebėjimą atlikti intensyvius pratimus, o tai reiškia geresnius sportinius rezultatus.

Mitybos faktai Forest Vitamin BCAA 2:1:1 Instant Powder Amino rūgštys

Porcijų skaičius pakuotėje: 50

Porcijos dydis: 10 g

Sudedamosios dalys : laisvos formos BCAA aminorūgštys (50 % L-leucino, 25 % L-valino, 25 % L-izoleucino).

Nurodymus Forest Vitamin BCAA 2:1:1 Instant Powder Amino rūgštys

Sumaišykite vieną 10 g porciją (2 samtelius) su 100–150 ml vandens arba sulčių.
Treniruočių dienomis gerkite po vieną porciją per dieną prieš arba po treniruotės.
Ne treniruočių dienomis išgerkite vieną porciją ryte pabudus.
Neviršykite rekomenduojamos paros dozės.