Nutriversum L-Carnitine Tabs L-karnitinas Amino rūgštys Svorio valdymas 60 tab Premium Maisto Papildai, Vitaminai ir Žolelės | FitHealthy.eu

L-karnitinas yra papildas, kuris jau dešimtmečius yra populiarus metant svorį ir sportuojant. Tai aminorūgštis, atliekanti svarbų vaidmenį organizmo energijos gamyboje, padėdama transportuoti riebalų rūgštis į mitochondrijas, kur jos paverčiamos energija. Padidindamas organizmo gebėjimą naudoti riebalus kaip kurą, L-karnitinas gali padėti pagerinti riebalų deginimą ir padidinti energijos lygį.
Vienas iš L-karnitino privalumų yra patogi tablečių formulė. Kiekvienoje tabletėje yra 500 mg L-karnitino tartrato, užtikrinančio didelę veikliosios medžiagos koncentraciją. Tai leidžia lengvai vartoti tinkamą dozę ir gauti norimą poveikį.
Tyrimai parodė, kad L-karnitinas gali turėti daug naudos sveikatai. Tarptautinės sporto mitybos draugijos žurnale paskelbtame tyrime nustatyta, kad L-karnitino papildai gali pagerinti riebalų deginimą ir padidinti raumenų ištvermę fizinio krūvio metu. Kitas tyrimas, paskelbtas „Strength and Conditioning Research“ žurnale, parodė, kad L-karnitinas gali padėti sumažinti raumenų pažeidimus ir pagerinti atsistatymą po treniruotės.
Geriausiems rezultatams pasiekti rekomenduojama gerti vieną dozę (1 tabletę) ryte ir kitą po pietų tarp valgymų. Arba galima išgerti visą paros dozę (2 tabletes) 30 minučių prieš treniruotę. Svarbu atsiminti, kad L-karnitinas nepakeičia subalansuotos mitybos ir sveiko gyvenimo būdo. Svarbu ir toliau valgyti įvairų ir maistingą maistą bei reguliariai mankštintis, kad pasiektumėte ir palaikytumėte gerą sveikatą.
Laikyti sandariai uždarytoje talpykloje 5–30 °C temperatūroje, toliau nuo tiesioginių saulės spindulių, karščio ir drėgmės. Atidarytos pakuotės negalima laikyti ilgiau nei 6 mėnesius.
Apibendrinant, L-karnitinas yra populiarus papildas, galintis padėti pagerinti riebalų deginimą, padidinti energijos lygį ir pagerinti treniruočių rezultatus. Svarbu atsiminti, kad papildai nėra stebuklingas vaistas ir kad subalansuota mityba bei sveikas gyvenimo būdas yra labai svarbūs norint pasiekti ir palaikyti gerą sveikatą.

Porcijų skaičius pakuotėje: 30
Porcijos dydis: 2 tabletės

Sudedamosios dalys: L-karnitino L-tartratas, užpildas (celiuliozė), maltodekstrinas, modifikuotas krakmolas (vaškiniai kukurūzai™), stabilizatorius [polivinilpirolidonas (PVP)], lipnumą reguliuojančios medžiagos (riebalų rūgščių magnio druskos, silicio dioksidas).

Tarp valgymų išgerkite vieną dozę (1 tabletę) ryte ir kitą po pietų. Arba išgerkite visą paros dozę (2 tabletes) 30 minučių prieš treniruotę.