Optimum Nutrition Micronised Creatine Powder Kreatinas 360 g Premium Maisto Papildai, Vitaminai ir Žolelės | FitHealthy.eu

Aprašymas Optimum Nutrition Micronised Creatine Powder Kreatinas

Kreatinas yra natūraliai raumenyse kaupiamas junginys, padedantis atkurti energiją didelio intensyvumo, trumpalaikėms veikloms*. ON Micronized kreatino milteliai naudoja mikronizuotą kreatiną, kurio dalelių dydis yra sumažintas, siekiant pagerinti maišymąsi ir užtikrinti, kad jis ilgiau išliktų skystyje. Tai reiškia sklandesnį, lengviau maišomą papildą, kuris išlieka gerai sumaišytas ir greitai absorbuojamas, kad pagerintų rezultatus intensyvių treniruočių metu. Kiekvienoje mikronizuoto kreatino miltelių porcijoje yra 3,4 gramo kreatino monohidrato (gerai ištirtos formos, kuri, kaip žinoma, pagerina fizinį pajėgumą atliekant trumpalaikius, didelio intensyvumo pratimus).

• Reguliariai vartojant kreatino monohidratą, padidėja raumenų jėga atliekant trumpalaikius, didelio intensyvumo, pakartotinius pratimus.
• Įrodyta, kad kreatinas pagerina rezultatus intensyvių treniruočių metu, palaikydamas greitą energijos (ATP) gamybą raumenų ląstelėse.
• Mikronizuota forma lengvai susimaišo, neturi grūdėto skonio, todėl ją patogu įtraukti į savo rutiną.
• Dabar galima įsigyti trijų gardžių skonių – ir beskonio, kad būtų galima naudoti įvairiai.

Mitybos faktai Optimum Nutrition Micronised Creatine Powder Kreatinas

Porcijų skaičius pakuotėje: 80

Porcijos dydis: 4,5 g

Sudedamosios dalys : kreatino monohidratas, rūgštys (citrinų rūgštis, obuolių rūgštis), kvapiosios medžiagos, saldikliai (sukralozė, acesulfamas K), natrio chloridas, dažiklis.

Nurodymus Optimum Nutrition Micronised Creatine Powder Kreatinas

Norint padidinti kreatino atsargas griaučių raumenyse, reikia vartoti 4,5 g kreatino per dieną 28 dienas. Toliau vartokite 4,5 g kreatino per dieną tol, kol tai atitinka jūsų treniruočių poreikius ir sportinių rezultatų tikslus. Tiesiog sumaišykite 1 suapvalintą arbatinį šaukštelį su vandeniu arba sultimis plaktuvėje. Patogumui taip pat galite įmaišyti į „Optimum Nutrition“ baltymų arba svorio metimo kokteilį prieš arba po treniruotės. Kreatino galima įmaišyti į išrūgų baltymų kokteilį, kasdienes vaisių sultis ar kokteilį.