Kreatinas yra organinis cheminis junginys, natūraliai randamas žmogaus organizme. Kaip maisto papildas, jis yra įvairių formų – monohidrato, malato arba kreatino hidrochlorido. Į mūsų racioną jis dažniausiai patenka su zoonoziniais produktais, ty mėsa, kiaušiniais ar žuvimi. Jo teigiamas poveikis priklauso nuo paprasto mechanizmo, kuris, skaidydamas fosfokreatiną raumenyse, išskiria energiją didelės energijos ATP (adenozino trifosfato) molekulių pavidalu. Nepaisant to, kad kreatino yra ir maiste, optimalų jo kiekį galima užtikrinti tik papildomai papildant maistą – ypač žmonėms, kurie reguliariai užsiima visomis sporto šakomis.
Porcijos viename konteineryje: 100
Porcijos dydis: 3 tabletės
| |
Kiekis vienai porcijai |
| Kreatino monohidratas |
3000 mg |
| – iš kurių kreatino |
2640 mg |
Sudedamosios dalys: Kreatino monohidratas, tūrinės medžiagos: mikrokristalinė celiuliozė; lipnumą reguliuojančios medžiagos: riebalų rūgščių magnio druskos, silicio dioksidas.
1 porcija: 3 tabletės. Treniruočių dienomis po treniruotės suvartokite vieną porciją per dieną. Ne treniruočių dienomis viena porcija pabudus. Produktas skirtas suaugusiems, atliekantiems didelio intensyvumo fizinius pratimus.
Prieš vartojimą pasitarkite su gydytoju ar kvalifikuotu sveikatos priežiūros specialistu, ypač jei esate nėščia, maitinate krūtimi, vartojate vaistus ar turite sveikatos sutrikimų.
Neviršykite rekomenduojamos paros dozės. Nevartokite, jei esate alergiški bet kuriai sudedamajai daliai. Laikyti vaikams nepasiekiamoje vietoje. Laikyti vėsioje, sausoje vietoje.
Maisto papildai neturėtų būti vartojami kaip įvairios ir subalansuotos mitybos bei sveiko gyvenimo būdo pakaitalas.
Svarbu: Produkto pakuotė ir sudėtis gali keistis. Prieš vartojimą visada perskaitykite etiketę, įspėjimus ir instrukcijas.