Holland & Barrett Vitamin B12 100 mcg 120 tab Спортивное Питаниe

Витамин B12, или кобаламин, как его также называют, является важным питательным веществом, а это означает, что, хотя ваше тело требует его для определенных процессов, оно не может синтезировать его самостоятельно и поэтому должно ежедневно получать его из вашего рациона. Витамин B12 естественным образом содержится в некоторых продуктах, а также доступен в виде добавки в виде таблеток, которые вы можете принимать, чтобы поддерживать уровень этого важного витамина на должном уровне. Витамин B12 помогает уменьшить чувство усталости и утомления и поддерживает нормальный энергетический метаболизм. Витамин B12 играет важную роль в ряде процессов организма. Например, он помогает поддерживать нормальное образование как ДНК, так и эритроцитов. Витамин B12 естественным образом содержится в таких продуктах, как мясо, рыба, молоко, сыр и яйца. Его также добавляют в некоторые обогащенные продукты, включая сухие завтраки, для улучшения их питательного профиля. Учитывая, что он в основном содержится в мясе или продуктах животного происхождения, людям, придерживающимся растительной или вегетарианской диеты, может быть трудно получить все необходимое организму количество витамина B12 без приема дополнительных пищевых добавок.

Порция в контейнере: 120

Размер порции: 1 таблетка

	Количество на порцию	%NRV*
Витамин В12	100 мкг	4000%

* NRV = эталонная пищевая ценность.

 

Ингредиенты : наполнитель (дикальцийфосфат, микрокристаллическая целлюлоза), антислеживающий агент (диоксид кремния, стеарат магния), витамин B12 (метилкобаламин).

Принимать по 1 таблетке в день, желательно во время еды. Не превышайте указанную дозу.