PQQ

PQQ представляет собой пирролохинолинхинон. Иногда его называют метоксатином, динатриевой солью пирролохинолинхинона и витамином долголетия. Это соединение, вырабатываемое бактериями, содержится во фруктах и овощах. Добавки PQQ часто используются для энергии, памяти, улучшения внимания и общего состояния мозга. PQQ является антиоксидантом, и, согласно исследованиям, он более эффективно борется со свободными радикалами, чем витамин С. PQQ может уменьшать воспаление, снижая уровень С-реактивного белка, интерлейкина-6 и других маркеров в крови.‌ Исследования показывают, что PQQ увеличивает приток крови к коре головного мозга. Это часть вашего мозга, которая помогает с вниманием, мышлением и памятью. Эта добавка также предотвращает проблемы с памятью у пожилых людей.