Альфа-липоевая кислота (ALA), или витамин N, является природным антиоксидантом. Эта кислота участвует в энергетическом обмене клеток, отвечает за их здоровье, выводит из организма свободные радикалы и тяжелые металлы. Альфа-липоевая кислота помогает защитить клеточные мембраны и предотвратить повреждение. Альфа-липоевая кислота необходима не только для защиты клеток, она также ускоряет обмен веществ, способствует расщеплению жиров, нормализует углеводный обмен. Поэтому АЛК подходит для желающих снизить избыточную массу тела. ALA также снижает аппетит, увеличивая энергетический обмен и увеличивая сжигание калорий. Отдельно следует отметить пользу альфа-липоевой кислоты для здоровья печени. Кислота предотвращает накопление жиров и облегчает работу печени по выведению холестерина, токсинов и тяжелых металлов. Способность АЛК ускорять расщепление углеводов поддерживает здоровую функцию поджелудочной железы. Также благодаря своим антиоксидантным свойствам альфа-липоевая кислота предотвращает разрушение белков, тем самым улучшая результат тренировок. Регулярный прием альфа-липоевой кислоты приведет к заметным изменениям: снизится аппетит; энергия увеличится; нормализуется пищеварение; состояние кожи улучшится; усталость снизится.