Креатин

Креатин - наиболее эффективная эргогенная пищевая добавка, которая в настоящее время доступна для спортсменов с точки зрения увеличения аэробных и анаэробных физических нагрузок и получения безжировой массы тела. Добавки креатина также полезны для предотвращения травм, улучшения когнитивных функций и общего состояния здоровья.

Добавки креатина созданы для:

Увеличения бесжировой массы тела
Улучшения восстановления мышц
Поддержки адаптации к нагрузкам
Улучшения силы и мощи
Увеличения интенсивности физических нагрузок
Снижения риска судорог и травм