Holland & Barrett Vitamin B12 500 mcg 100 tab Maisto Papildai Sportui

Aprašymas Holland & Barrett Vitamin B12 500 mcg

Net jei miegate 8 valandas per naktį, reguliariai mankštinkitės ir manote, kad gyvenate sveiką gyvenimo būdą, nuovargis ir nuovargis gali užklupti ir priversti jus jaustis bejėgiais, ir nieko daugiau nelinksma! Leiskite sau pailsėti - ne visada jūsų gyvenimo pasirinkimai jus vargina; nuovargis ir nuovargis gali būti daug labiau susiję su tuo, ką dedate į savo kūną, arba vitamino B12 atveju - su tuo, ko nededate į savo kūną. Labai svarbus vitaminas, naudojamas daugeliui organizmo funkcijų, vitaminas B12 yra būtinas sveikai ir normaliai energijos apykaitai palaikyti. Šis naudingas vitaminas, dar žinomas kaip cianokobalaminas, taip pat prisideda prie sveikos psichologinės funkcijos, nervų sistemos funkcijos ir gali padėti sumažinti nuovargį ir nuovargį. Vitamino B12 natūraliai galima rasti gyvūninės kilmės produktuose, pvz., Mėsoje ir piene, nes gyvūnai jį gauna iš dirvožemio arba dažnai yra papildomi juo. Taip pat galite rasti spirituoto veganiško maisto, pavyzdžiui, augalinio pieno, pusryčių dribsnių, netikros mėsos ir mielių ekstraktų. Tačiau gana daug žmonių mano, kad jiems trūksta B12 - jei laikysitės veganiškos ar augalinės dietos, galite būti jautrūs mažam vitamino B12 kiekiui, o ilgalaikiai trūkumo simptomai gali būti labai sunkūs ir kartais pavojingi.

• Vitaminas B12 palaiko normalią energiją teikiančią medžiagų apykaitą: kai vitamino B12 pradeda mažėti, jūsų energijos lygis linkęs sekti pavyzdžiu. Jei aprūpinsite savo kūną pakankamu vitamino B12 kiekiu, jūsų kūnas turės energijos kovoti su bet kuria diena;
• Vitaminas B12 palaiko raudonųjų kraujo kūnelių sintezę: raudonieji kraujo kūneliai padeda tiekti deguonį į visus mūsų kūno audinius. Organizmui reikia vitamino B12 raudonųjų kraujo kūnelių gamybai;
• Vitaminas B12 palaiko sveiką nervų sistemos veiklą: geras vitamino B12 kiekis padeda išlaikyti nervų sistemą gražią ir sveiką;
• Vitaminas B12 palaiko sveiką psichologinę funkciją.

Mitybos faktai Holland & Barrett Vitamin B12 500 mcg

Porcijos viename inde: 50
Porcijos dydis: 1-2 tabletės

Sudedamosios dalys: užpildai (mikrokristalinė celiuliozė, dikalcio fosfatas), vitaminas B12 (kaip cianokobalaminas), lipnumą mažinančios medžiagos (magnio stearatas, silicio dioksidas).

Nurodymus Holland & Barrett Vitamin B12 500 mcg

Gerkite vieną ar dvi tabletes per dieną, geriausia valgio metu. Neviršykite nurodytos dozės.