Optimum Nutrition Micronised Creatine Powder Креатин 360 g Премиальные БАДы, Витамины и Травы | FitHealthy.eu

Описание Optimum Nutrition Micronised Creatine Powder Креатин

Креатин — это природное соединение, хранящееся в мышцах и помогающее восстанавливать энергию для высокоинтенсивных, кратковременных нагрузок*. В микронизированном креатиновом порошке ON используется микронизированный креатин, размер частиц которого уменьшен для улучшения растворимости и обеспечения более длительного пребывания во взвешенном состоянии в жидкости. Это означает более гладкую, легко смешиваемую добавку, которая хорошо перемешана и быстро усваивается, обеспечивая лучшую производительность во время интенсивных тренировок. Каждая порция микронизированного креатинового порошка содержит 3,4 грамма моногидрата креатина (хорошо изученная форма, известная своей способностью улучшать физическую работоспособность во время последовательных коротких высокоинтенсивных упражнений).

• Регулярное употребление моногидрата креатина увеличивает мышечную силу при последовательных кратковременных, высокоинтенсивных, повторяющихся физических нагрузках.
• Доказано, что креатин улучшает результаты во время высокоинтенсивных тренировок, способствуя быстрому производству энергии (АТФ) в мышечных клетках.
• Микронизированная форма легко смешивается и не имеет неприятного привкуса, что делает ее удобной для включения в ваш ежедневный рацион.
• Теперь доступно в трех восхитительных вкусах, а также в неароматизированном варианте для универсального использования.

Пищевая ценность Optimum Nutrition Micronised Creatine Powder Креатин

Количество порций в упаковке: 80

Размер порции: 4,5 г

Состав : моногидрат креатина, кислоты (лимонная кислота, яблочная кислота), ароматизаторы, подсластители (сукралоза, ацесульфам К), хлорид натрия, краситель.

Показания к применению Optimum Nutrition Micronised Creatine Powder Креатин

Для увеличения запасов креатина в скелетных мышцах необходимо принимать 4,5 г креатина ежедневно в течение 28 дней. Продолжайте принимать 4,5 г креатина ежедневно до тех пор, пока это соответствует вашим тренировочным потребностям и целям. Просто смешайте 1 чайную ложку с горкой с водой или соком в шейкере. Для дополнительного удобства вы также можете добавлять его в протеиновый коктейль Optimum Nutrition или коктейль для набора веса до/после тренировки. Креатин можно добавлять в протеиновый коктейль на основе сывороточного протеина, ежедневный фруктовый сок или смузи.