Вы действительно хотите выполнить это действие?
Магний — один из жизненно важных минералов, который организм не может производить самостоятельно и должен поступать с пищей. Этот минерал необходим для многих процессов в организме, прежде всего для энергетического обмена, жизненно важных функций мышц и важных биохимических процессов в мышцах и нервах.
При недостатке магния в организме мембраны становятся более проницаемыми для натрия, калия и кальция, что повышает возбудимость нервных клеток и, следовательно, склонность к мышечным судорогам. Магний стабилизирует клеточные мембраны, снижает возбудимость нервных клеток и, таким образом, способствует нормальной работе мышц. При недостатке магния организм использует магний, содержащийся в костях или клетках тела, чтобы обеспечить постоянный уровень магния в крови. Следовательно, дефицит магния также будет иметь негативные последствия для жизненно важных костей.
Суточная потребность взрослых в магнии составляет приблизительно 300–400 мг, для беременных и кормящих женщин она несколько выше. Такие факторы, как обильное потоотделение во время занятий спортом или недостаточное потребление жидкости, также могут привести к увеличению потребности в магнии.
Таурат магния образуется при связывании магния с аминокислотой таурином. Таурин — это встречающаяся в природе аминокислота, выполняющая различные функции в организме, включая регуляцию электролитов, таких как магний.
Количество порций в упаковке: 60
Размер порции: 2 капсулы
| 2 капсулы | %NRV* | |
| Магний | 300 мг | 80,00% |
Состав : таурат магния, рисовая мука, растительная оболочка капсулы: гидроксипропилметилцеллюлоза.
Принимайте по 2 капсулы в день, запивая достаточным количеством воды. Лучше всего во время еды.
Вы действительно хотите выполнить это действие?