Vai jūs tiešām vēlaties veikt šo darbību?
Lai gan L-glutamīns nav neaizvietojama aminoskābe, tas viens pats veido gandrīz 60% no kopējām aminoskābju rezervēm skeleta muskuļos, un dabisko glutamīna līmeni samazina gan fiziska, gan garīga slodze, tāpēc tas tiek apzīmēts kā nosacīti neaizvietojama aminoskābe – tāpēc ir saprotams, ka tas jau gadu desmitiem ir populārs uztura bagātinātājs sportistu vidū.
Porcijas iepakojumā: 100
Porcijas lielums: 5 g
| 100 g | 5 g | |
| L-glutamīns | 100 g | 5000 mg |
15 minūtes pirms treniņa sākuma lietojiet vienu porciju (5 g) L-glutamīna pulvera, kas sajaukts ar 200 ml ūdens. Varat to arī sajaukt ar dzērienu pirms treniņa vai proteīna kokteili pēc treniņa, vai arī lietot treniņa laikā. Iepakojumā iekļautā mērkarote ir paredzēta tikai mērīšanai; precīzai dozēšanai vienmēr izmantojiet digitālos gramu svarus!
Vai jūs tiešām vēlaties veikt šo darbību?