L-karnitīns ir uztura bagātinātājs, kas jau gadu desmitiem ir populārs svara zaudēšanas un treniņu jomā. Tā ir aminoskābe, kurai ir svarīga loma organisma enerģijas ražošanā, palīdzot transportēt taukskābes uz mitohondrijiem, kur tās tiek pārvērstas enerģijā. Palielinot organisma spēju izmantot taukus kā degvielu, L-karnitīns var palīdzēt uzlabot tauku dedzināšanu un palielināt enerģijas līmeni.
Viena no L-karnitīna priekšrocībām ir tā ērtā tablešu formula. Katra tablete satur 500 mg L-karnitīna tartrāta, kas nodrošina augstu aktīvās vielas koncentrāciju. Tas atvieglo pareizas devas lietošanu un vēlamo ieguvumu iegūšanu.
Pētījumi liecina, ka L-karnitīnam var būt vairāki ieguvumi veselībai. Pētījumā, kas publicēts Starptautiskās sporta uztura biedrības žurnālā, atklāts, ka L-karnitīna piedevas var uzlabot tauku dedzināšanu un palielināt muskuļu izturību fiziskās slodzes laikā. Citā pētījumā, kas publicēts Strength and Conditioning Research žurnālā, atklājās, ka L-karnitīns var palīdzēt samazināt muskuļu bojājumus un uzlabot atjaunošanos pēc treniņa.
Lai sasniegtu labākos rezultātus, ieteicams lietot vienu devu (1 tableti) no rīta un otru pēcpusdienā starp ēdienreizēm. Alternatīvi, pilnu dienas devu (2 tabletes) var lietot 30 minūtes pirms treniņa. Ir svarīgi atcerēties, ka L-karnitīns neaizstāj sabalansētu uzturu un veselīgu dzīvesveidu. Ir svarīgi turpināt ēst daudzveidīgu un barojošu uzturu un regulāri vingrot, lai sasniegtu un uzturētu labu veselību.
Uzglabāt produktu slēgtā traukā temperatūrā no 5°C līdz 30°C, prom no tiešiem karstuma stariem, saules gaismas un mitruma. Atvērtu iepakojumu nedrīkst uzglabāt ilgāk par 6 mēnešiem.
Rezumējot, L-karnitīns ir populārs uztura bagātinātājs, kas var palīdzēt uzlabot tauku dedzināšanu, palielināt enerģijas līmeni un uzlabot treniņu rezultātus. Ir svarīgi atcerēties, ka uztura bagātinātāji nav brīnumlīdzeklis un ka sabalansēts uzturs un veselīgs dzīvesveids ir ļoti svarīgi, lai sasniegtu un uzturētu labu veselību.
- 500 mg L-karnitīna tartrāta vienā tabletē.
- 100% L-karnitīna aktīvā viela.
Porcijas iepakojumā: 30
Porcijas lielums: 2 tabletes
| |
1 tablete |
2 tabletes |
| L-karnitīna L-tartrāts |
1500 mg |
3000 mg |
| - tostarp L-karnitīns: |
1020 mg |
2040 mg |
Sastāvdaļas: L-karnitīna L-tartrāts, pildviela (celuloze), maltodekstrīns, modificēta ciete (vaska kukurūza™), stabilizētājs [polivinilpirolidons (PVP)], pretsalipes vielas (taukskābju magnija sāļi, silīcija dioksīds).
Starp ēdienreizēm lietojiet vienu devu (1 tableti) no rīta un otru pēcpusdienā. Varat arī lietot pilnu dienas devu (2 tabletes) 30 minūtes pirms treniņa.
Pirms lietošanas konsultējieties ar ārstu vai kvalificētu veselības aprūpes speciālistu, īpaši, ja esat grūtniece, barojat bērnu ar krūti, lietojat medikamentus vai jums ir veselības problēmas.
Nepārsniedziet ieteicamo dienas devu. Nelietojiet, ja esat alerģisks pret kādu no sastāvdaļām. Glabāt bērniem nepieejamā vietā. Uzglabāt vēsā, sausā vietā.
Uztura bagātinātāji neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu un veselīgu dzīvesveidu.
Svarīgi: Produkta iepakojums un sastāvs var tikt mainīti. Pirms lietošanas vienmēr izlasiet etiķeti, brīdinājumus un instrukcijas.