Optimum Nutrition Micronised Creatine Powder Kreatīns 360 g Premium Uztura Bagātinātāji, Vitamīni un Garšaugi | FitHealthy.eu

Apraksts Optimum Nutrition Micronised Creatine Powder Kreatīns

Kreatīns ir dabiski sastopams savienojums, kas uzkrājas muskuļos un palīdz atjaunot enerģiju augstas intensitātes, īslaicīgām aktivitātēm*. ON Micronised Creatine Powder izmanto mikronizētu kreatīnu, kur daļiņu izmērs ir samazināts, lai uzlabotu sajaukšanos un nodrošinātu, ka tas ilgāk saglabājas suspendētā veidā šķidrumā. Tas nozīmē vienmērīgāku, vieglāk sajaucamu uztura bagātinātāju, kas ir labi sajaukts un ātri uzsūcas, nodrošinot labāku sniegumu intensīvu treniņu laikā. Katra mikronizētā kreatīna pulvera porcija satur 3,4 gramus kreatīna monohidrāta (labi izpētīta forma, kas, kā zināms, uzlabo fizisko sniegumu īslaicīgu, augstas intensitātes vingrinājumu laikā).

• Regulāra kreatīna monohidrāta lietošana palielina muskuļu spēku īslaicīgu, augstas intensitātes, atkārtotu vingrinājumu laikā.
• Ir pierādīts, ka kreatīns uzlabo sniegumu augstas intensitātes treniņu laikā, atbalstot ātru enerģijas (ATP) ražošanu muskuļu šūnās.
• Mikronizētā forma viegli sajaucas, bez graudainas garšas, tāpēc to ir ērti iekļaut ikdienas rutīnā.
• Tagad pieejams trīs gardās garšās – un bez garšas daudzpusīgai lietošanai.

Uztura fakti Optimum Nutrition Micronised Creatine Powder Kreatīns

Porcijas iepakojumā: 80

Porcijas lielums: 4,5 g

Sastāvdaļas : kreatīna monohidrāts, skābes (citronskābe, ābolskābe), aromatizētāji, saldinātāji (sukraloze, acesulfāms K), nātrija hlorīds, krāsviela.

Lietošanas norādījumi Optimum Nutrition Micronised Creatine Powder Kreatīns

Lai palielinātu kreatīna krājumus skeleta muskuļos, 28 dienas jālieto 4,5 g kreatīna dienā. Turpiniet lietot 4,5 g kreatīna dienā tik ilgi, cik tas atbilst jūsu treniņu vajadzībām un snieguma mērķiem. Vienkārši sajauciet 1 noapaļotu tējkaroti ar ūdeni vai sulu kratītājā. Papildu ērtībai varat to pievienot arī Optimum Nutrition olbaltumvielu vai svara pieauguma kokteilim pirms/pēc treniņa. Kreatīnu var pievienot sūkalu olbaltumvielu kokteilim, ikdienas augļu sulai vai smūtijam.