Ar tikrai norite atlikti šį veiksmą?
Amino rūgštys yra baltymų statybinė medžiaga. Neturint pakankamai baltymų, jūsų veikla pakenks, o raumenys niekada neaugs. Buvo įrodyta, kad baltymų poreikis sportininkams gali gerokai viršyti RDA pasiūlytą (0,8 g/kg per dieną). Tai padidina baltymų poreikį sportininkams maždaug dvigubai ar trigubai, palyginti su nesportuojančiais. Tyrimai parodė, kad intensyviai treniruojantis svorį reikia 2,0–2,6 g/kg baltymų per dieną. Kultūristams ir kitiems sportininkams ypač naudinga papildyti aukštos kokybės aminorūgščių formulę, nes jie padeda atstatyti ir auginti raumenų audinį.
RDA - rekomenduojama dienos (arba dietos) norma, tam tikros maistinės medžiagos kiekis, kurį reikia suvartoti kasdien, kad būtų išlaikyta gera sveikata.
OstroVit Post-Workout Formula BCAA Aminorūgščių mišiniai
500 g
Aliness L-Lysine 500 mg L-lizinas Amino rūgštys
100 caps
Aliness L-Theanine 200 mg Amino rūgštys
100 vcaps
WISH Pharmaceutical L-Tyrosine Forte 500 mg L-tirozinas Amino rūgštys
120 vcaps
OstroVit AOL Aminorūgščių mišiniai
120 caps
OstroVit Isotonic BCAA Aminorūgščių mišiniai L-glutaminas L-karnitinas Vidinė treniruotė Svorio valdymas
1500 g
Solgar L-Lysine 500 mg L-lizinas Amino rūgštys
50 vcaps
Activlab Glutamine 1000 L-glutaminas Amino rūgštys Po treniruotės ir atsigavimas
240 tab
Now Foods Taurine 500 mg L-Taurinas Amino rūgštys
100 caps
Now Foods Taurine 1000 mg L-Taurinas Amino rūgštys
100 vcaps
Olimp Gold Beef-Pro Plasma Amino rūgštys
300 tab
Solgar Glycine 500 mg L-glicinas Amino rūgštys
100 vcaps
OstroVit HMB 2250 mg Amino rūgštys
150 caps
Now Foods L-Carnitine 500 mg L-karnitinas Amino rūgštys Svorio valdymas
60 vcaps
Now Foods L-Tyrosine 500 mg L-tirozinas Amino rūgštys
60 caps
Now Foods L-Theanine 200 mg with Inositol Amino rūgštys
60 vcaps
Immortal Nutrition Tryptophan 500 mg L-triptofanas
60 caps
Immortal Nutrition AAKG 500 mg L-argininas Amino rūgštys Prieš treniruotę ir energija
120 caps
OstroVit Taurine 1500 mg L-Taurinas Amino rūgštys
120 caps
OstroVit BCAA 20-1-1 Amino rūgštys Po treniruotės ir atsigavimas
400 g
OstroVit Glutamine 1250 mg L-glutaminas Amino rūgštys
150 caps
OstroVit BCAA + Glutamine 1100 mg L-glutaminas Amino rūgštys
150 caps
Thorne Research L-Lysine 500 mg L-lizinas Amino rūgštys
60 caps
Biotech Usa Men’s Arginine Testosteronas, kompleksas L-argininas Amino rūgštys
90 caps
Ar tikrai norite atlikti šį veiksmą?