Ar tikrai norite atlikti šį veiksmą?
Amino rūgštys yra baltymų statybinė medžiaga. Neturint pakankamai baltymų, jūsų veikla pakenks, o raumenys niekada neaugs. Buvo įrodyta, kad baltymų poreikis sportininkams gali gerokai viršyti RDA pasiūlytą (0,8 g/kg per dieną). Tai padidina baltymų poreikį sportininkams maždaug dvigubai ar trigubai, palyginti su nesportuojančiais. Tyrimai parodė, kad intensyviai treniruojantis svorį reikia 2,0–2,6 g/kg baltymų per dieną. Kultūristams ir kitiems sportininkams ypač naudinga papildyti aukštos kokybės aminorūgščių formulę, nes jie padeda atstatyti ir auginti raumenų audinį.
RDA - rekomenduojama dienos (arba dietos) norma, tam tikros maistinės medžiagos kiekis, kurį reikia suvartoti kasdien, kad būtų išlaikyta gera sveikata.
OstroVit AOL Aminorūgščių mišiniai
120 caps
OstroVit Isotonic BCAA Aminorūgščių mišiniai L-glutaminas L-karnitinas Vidinė treniruotė Svorio valdymas
1500 g
Solgar L-Lysine 500 mg L-lizinas Amino rūgštys
50 vcaps
Activlab Glutamine 1000 L-glutaminas Amino rūgštys Po treniruotės ir atsigavimas
240 tab
Biotech Usa Beta Alanine Amino rūgštys Prieš treniruotę ir energija
300 g
Now Foods Taurine 500 mg L-Taurinas Amino rūgštys
100 caps
Olimp Gold Beef-Pro Plasma Amino rūgštys
300 tab
Solgar Glycine 500 mg L-glicinas Amino rūgštys
100 vcaps
Now Foods L-Carnitine 500 mg L-karnitinas Amino rūgštys Svorio valdymas
60 vcaps
Now Foods L-Tyrosine 500 mg L-tirozinas Amino rūgštys
60 caps
Now Foods Arginine & Citrulline Powder L-argininas L-citrulinas Amino rūgštys Prieš treniruotę ir energija
340 g
Immortal Nutrition Tryptophan 500 mg L-triptofanas
60 caps
Immortal Nutrition AAKG 500 mg L-argininas Amino rūgštys Prieš treniruotę ir energija
120 caps
OstroVit Taurine 1500 mg L-Taurinas Amino rūgštys
120 caps
OstroVit BCAA 20-1-1 Amino rūgštys Po treniruotės ir atsigavimas
400 g
OstroVit Glutamine 1250 mg L-glutaminas Amino rūgštys
150 caps
OstroVit BCAA + Glutamine 1100 mg L-glutaminas Amino rūgštys
150 caps
Thorne Research L-Lysine 500 mg L-lizinas Amino rūgštys
60 caps
Progress Labs L-Tyrosine Forte 500 mg L-tirozinas Amino rūgštys
120 caps
Solgar L-Lysine 1000 mg L-lizinas Amino rūgštys
50 tab
Solgar L-Theanine 150 mg Amino rūgštys
30 vcaps
OstroVit EAA 1150 mg BCAA Aminorūgščių mišiniai Nepakeičiamos aminorūgštys
300 caps
Solgar L-Arginine 500 mg L-argininas Azoto oksido stiprintuvai Amino rūgštys Prieš treniruotę ir energija
50 vcaps
Biotech Usa L-Tryptophan 500 mg L-triptofanas Amino rūgštys
60 caps
Ar tikrai norite atlikti šį veiksmą?