Ar tikrai norite atlikti šį veiksmą?
Amino rūgštys yra baltymų statybinė medžiaga. Neturint pakankamai baltymų, jūsų veikla pakenks, o raumenys niekada neaugs. Buvo įrodyta, kad baltymų poreikis sportininkams gali gerokai viršyti RDA pasiūlytą (0,8 g/kg per dieną). Tai padidina baltymų poreikį sportininkams maždaug dvigubai ar trigubai, palyginti su nesportuojančiais. Tyrimai parodė, kad intensyviai treniruojantis svorį reikia 2,0–2,6 g/kg baltymų per dieną. Kultūristams ir kitiems sportininkams ypač naudinga papildyti aukštos kokybės aminorūgščių formulę, nes jie padeda atstatyti ir auginti raumenų audinį.
RDA - rekomenduojama dienos (arba dietos) norma, tam tikros maistinės medžiagos kiekis, kurį reikia suvartoti kasdien, kad būtų išlaikyta gera sveikata.
OstroVit Post-Workout Formula BCAA Aminorūgščių mišiniai
500 g
OstroVit AOL Aminorūgščių mišiniai
120 caps
OstroVit Isotonic BCAA Aminorūgščių mišiniai L-glutaminas L-karnitinas Vidinė treniruotė Svorio valdymas
1500 g
Solgar L-Lysine 500 mg L-lizinas Amino rūgštys
50 vcaps
Activlab Glutamine 1000 L-glutaminas Amino rūgštys Po treniruotės ir atsigavimas
240 tab
Olimp Gold Beef-Pro Plasma Amino rūgštys
300 tab
Now Foods L-Proline 500 mg Amino rūgštys
120 vcaps
Solgar Glycine 500 mg L-glicinas Amino rūgštys
100 vcaps
Now Foods L-Carnitine 500 mg L-karnitinas Amino rūgštys Svorio valdymas
60 vcaps
Now Foods L-Tyrosine 500 mg L-tirozinas Amino rūgštys
60 caps
Now Foods L-Theanine 200 mg with Inositol Amino rūgštys
60 vcaps
Immortal Nutrition Tryptophan 500 mg L-triptofanas
60 caps
Immortal Nutrition AAKG 500 mg L-argininas Amino rūgštys Prieš treniruotę ir energija
120 caps
OstroVit Glutamine 1250 mg L-glutaminas Amino rūgštys
150 caps
Thorne Research L-Lysine 500 mg L-lizinas Amino rūgštys
60 caps
Progress Labs L-Tyrosine Forte 500 mg L-tirozinas Amino rūgštys
120 caps
Solgar L-Lysine 1000 mg L-lizinas Amino rūgštys
50 tab
Solgar L-Theanine 150 mg Amino rūgštys
30 vcaps
Solgar L-Arginine 500 mg L-argininas Azoto oksido stiprintuvai Amino rūgštys Prieš treniruotę ir energija
50 vcaps
Biotech Usa L-Tryptophan 500 mg L-triptofanas Amino rūgštys
60 caps
Jarrow Formulas Theanine 200 L-Theanine Amino rūgštys
60 vcaps
Holland & Barrett L-lysine 1000 mg L-lizinas Amino rūgštys
120 tab
OstroVit Homocysteine Level Aid Amino rūgštys
60 caps
Puritan's Pride L-Arginine 1000 mg L-argininas Azoto oksido stiprintuvai Amino rūgštys Prieš treniruotę ir energija
100 caplets
Ar tikrai norite atlikti šį veiksmą?