Ar tikrai norite atlikti šį veiksmą?
Amino rūgštys yra baltymų statybinė medžiaga. Neturint pakankamai baltymų, jūsų veikla pakenks, o raumenys niekada neaugs. Buvo įrodyta, kad baltymų poreikis sportininkams gali gerokai viršyti RDA pasiūlytą (0,8 g/kg per dieną). Tai padidina baltymų poreikį sportininkams maždaug dvigubai ar trigubai, palyginti su nesportuojančiais. Tyrimai parodė, kad intensyviai treniruojantis svorį reikia 2,0–2,6 g/kg baltymų per dieną. Kultūristams ir kitiems sportininkams ypač naudinga papildyti aukštos kokybės aminorūgščių formulę, nes jie padeda atstatyti ir auginti raumenų audinį.
RDA - rekomenduojama dienos (arba dietos) norma, tam tikros maistinės medžiagos kiekis, kurį reikia suvartoti kasdien, kad būtų išlaikyta gera sveikata.
Nutrend BCAA Energy Amino rūgštys
500 g
Real Pharm Citrulline L-citrulinas Azoto oksido stiprintuvai Amino rūgštys Prieš treniruotę ir energija
200 g
Real Pharm L-Tyrosine L-tirozinas Amino rūgštys
200 g
OstroVit L-Carnitine Base 125.000 L-karnitinas Amino rūgštys Svorio valdymas
500 ml
Activlab HGH Night L-argininas L-lizinas Amino rūgštys
60 caps
Activlab HMB 1250 Amino rūgštys
120 tab
Doctor's Best L-Theanine with Suntheanine 150 mg Amino rūgštys
90 vcaps
Now Foods L-Tyrosine Powder L-tirozinas Amino rūgštys
113 g
Medverita L-Lysine 500 mg L-lizinas Amino rūgštys
100 caps
Zein Pharma L-Tryptophan 500 mg L-triptofanas Amino rūgštys
90 vcaps
Zein Pharma L-Tryptophan 500 mg L-triptofanas Amino rūgštys
180 caps
OstroVit Citrulline L-citrulinas Azoto oksido stiprintuvai Prieš treniruotę ir energija Amino rūgštys
400 g
Rule 1 Essential Amino 9 + Energy
345 g
Rule 1 Pre-Amino Energy
252 g
OstroVit EAAdvanced Nepakeičiamos aminorūgštys BCAA
360 g
Zein Pharma L-Lysine 1000 mg L-lizinas Amino rūgštys
45 chewable tab
Iridium Labs Somatodrol L-argininas Beta Alaninas Amino rūgštys Testosterono lygio palaikymas
60 caps
Essensey L-Tryptophan 1000 mg L-triptofanas Amino rūgštys
90 caps
LABS212 L-Lysine Plus L-lizinas Amino rūgštys
45 vcaps
Scitec Nutrition L-Tyrosine 500 mg L-tirozinas Amino rūgštys
100 caps
Jarrow Formulas L-Carnosine 1000 mg L-karnozinas Amino rūgštys
90 vcaps
Life Extension L-Arginine Caps 700 mg L-argininas Amino rūgštys
200 caps
Olimp Beta-alanine Carno Rush Prieš treniruotę ir energija
80 tab
Solgar L-Arginine 500 mg L-argininas Azoto oksido stiprintuvai Prieš treniruotę ir energija Amino rūgštys
100 vcaps
Ar tikrai norite atlikti šį veiksmą?