Ar tikrai norite atlikti šį veiksmą?
Amino rūgštys yra baltymų statybinė medžiaga. Neturint pakankamai baltymų, jūsų veikla pakenks, o raumenys niekada neaugs. Buvo įrodyta, kad baltymų poreikis sportininkams gali gerokai viršyti RDA pasiūlytą (0,8 g/kg per dieną). Tai padidina baltymų poreikį sportininkams maždaug dvigubai ar trigubai, palyginti su nesportuojančiais. Tyrimai parodė, kad intensyviai treniruojantis svorį reikia 2,0–2,6 g/kg baltymų per dieną. Kultūristams ir kitiems sportininkams ypač naudinga papildyti aukštos kokybės aminorūgščių formulę, nes jie padeda atstatyti ir auginti raumenų audinį.
RDA - rekomenduojama dienos (arba dietos) norma, tam tikros maistinės medžiagos kiekis, kurį reikia suvartoti kasdien, kad būtų išlaikyta gera sveikata.
MST Nutrition Amino Pump L-argininas L-citrulinas
60 caps
Osavi Glycine 1000 mg L-glicinas Amino rūgštys
60 vcaps
Hiro.lab L-Glutamine Powder L-glutaminas Amino rūgštys
300 g
OstroVit Citrulline Shot L-citrulinas Azoto oksido stiprintuvai Amino rūgštys Prieš treniruotę ir energija
100 ml
MST Nutrition Amino Pump L-argininas L-citrulinas
120 caps
MST Nutrition L-Citrulline 1100 mg L-citrulinas Amino rūgštys
240 caps
MST Nutrition L-Citrulline 1100 mg L-citrulinas Amino rūgštys
120 caps
MST Nutrition L-Glutamine Pharm L-glutaminas Amino rūgštys
300 g
Nutricost L-Theanine 200 mg Amino rūgštys
30 caps
MST Nutrition Taurine 500 mg L-Taurinas Amino rūgštys
240 caps
MST Nutrition Taurine 500 mg L-Taurinas Amino rūgštys
120 caps
Medverita L-Glutamine 500 mg L-glutaminas Amino rūgštys
120 caps
Medverita N-5 nucleotides active complex Aminorūgščių mišiniai
60 caps
Jarrow Formulas Arginine-Citrulline Sustain L-argininas L-citrulinas Amino rūgštys
120 tab
Rich Piana 5% Nutrition All Day You May BCAA Amino rūgštys
450 g
MST Nutrition Arginine HCL L-argininas Amino rūgštys Prieš treniruotę ir energija
300 g
Medverita Tryptophan + Melatonin 250/ 1 mg L-triptofanas Amino rūgštys
100 caps
MST Nutrition L-Glycine 1000 mg L-glicinas Amino rūgštys
60 caps
Biotech Usa Citrulline Malate L-citrulinas Amino rūgštys
90 caps
Nutricost L-Arginine + L-Citrulline L-argininas L-citrulinas Amino rūgštys
120 caps
Nutricost L-Lysine 1000 mg L-lizinas Amino rūgštys
120 tab
MST Nutrition Beta-Alanine 1200 mg Amino rūgštys Prieš treniruotę ir energija
60 caps
MST Nutrition Beta-Alanine 1200 mg Amino rūgštys Prieš treniruotę ir energija
120 caps
Nutricost Pregnenolone 50 mg Amino rūgštys
120 caps
Ar tikrai norite atlikti šį veiksmą?