Ar tikrai norite atlikti šį veiksmą?
Amino rūgštys yra baltymų statybinė medžiaga. Neturint pakankamai baltymų, jūsų veikla pakenks, o raumenys niekada neaugs. Buvo įrodyta, kad baltymų poreikis sportininkams gali gerokai viršyti RDA pasiūlytą (0,8 g/kg per dieną). Tai padidina baltymų poreikį sportininkams maždaug dvigubai ar trigubai, palyginti su nesportuojančiais. Tyrimai parodė, kad intensyviai treniruojantis svorį reikia 2,0–2,6 g/kg baltymų per dieną. Kultūristams ir kitiems sportininkams ypač naudinga papildyti aukštos kokybės aminorūgščių formulę, nes jie padeda atstatyti ir auginti raumenų audinį.
RDA - rekomenduojama dienos (arba dietos) norma, tam tikros maistinės medžiagos kiekis, kurį reikia suvartoti kasdien, kad būtų išlaikyta gera sveikata.
Medverita L-Tyrosine 500 mg L-tirozinas Amino rūgštys
100 caps
MST Nutrition Beta-Alanine 1200 mg Amino rūgštys Prieš treniruotę ir energija
60 caps
MST Nutrition Beta-Alanine 1200 mg Amino rūgštys Prieš treniruotę ir energija
120 caps
OstroVit Glutamine 5000 mg L-glutaminas Amino rūgštys Po treniruotės ir atsigavimas
300 caps
Medverita L-carnosine 250 mg L-karnozinas Amino rūgštys
120 caps
Medverita L-ornithine L-aspartate 500 mg Amino rūgštys
100 caps
Medverita L-ornithine L-aspartate 500 mg Amino rūgštys
50 caps
MST Nutrition Arginine HCL L-argininas Amino rūgštys Prieš treniruotę ir energija
500 g
Forest Vitamin Glycine 800 mg L-glicinas Amino rūgštys
100 caps
MST Nutrition Citrulline PWO L-citrulinas Amino rūgštys
300 g
Medverita Citrulline 500 mg L-citrulinas Amino rūgštys
60 caps
Ar tikrai norite atlikti šį veiksmą?