Vai jūs tiešām vēlaties veikt šo darbību?
Aminoskābes ir proteīnu veidojošie bloki. Bez pietiekama daudzuma olbaltumvielu, jūsu produktivitāte cieš, un jūsu muskuļi nekad nepieaugs. Ir pierādīts, ka sportistiem paredzēto olbaltumvielu prasības var ievērojami pārsniegt ieteikto RDA (0,8 g / kg / dienā). Tas palielina vajadzību pēc proteīna sportistiem apmēram divas vai trīs reizes nekā cilvēkiem kuri netrenējās. Pētījumi liecina, ka intensīvas treniņas laikā ir vajadzīgs 2,0 līdz 2,6 g / kg olbaltumvielu dienā. Kultristi un citi sportisti var īpaši vinnēt, pievienojot augstas kvalitātes aminoskābes, jo tie palīdz atjaunot un palielināt muskuļu audus.
RDA ieteicams ikdienas (vai uztura) atļautais daudzums noteiktas uzturvielas, kas jums ir nepieciešams patērēt katru dienu, lai saglabātu labu veselību.
Solgar L-Glutamine 500 mg L-Glutamīns Aminoskābes
100 caps
OstroVit L-Carnosine VEGE Aminoskābes
60 caps
Kenay AG L-Carnosine Aminoskābes
60 vcaps
Kenay AG L-Taurine 500 mg L-Taurīns Aminoskābes
60 vcaps
Scitec Nutrition Amino 5600 Aminoskābes
1000 tab
Forest Vitamin Glycine 750 mg L-Glicīns Aminoskābes
100 tab
Thorne Research Taurine L-Taurīns Aminoskābes
90 caps
Weider Premium Amino Aminoskābes
800 g
Now Foods L-Citrulline Extra Strength 1200 mg L-Citrulīns Aminoskābes
120 tab
MuscleTech Platinum 100% Glutamine L-Glutamīns Aminoskābes Pēc Slodzes Un Reģenerācija
300 g
Thorne Research L-Glutamine 500 mg L-Glutamīns Aminoskābes Pēc Slodzes Un Reģenerācija
90 caps
Applied Nutrition HMB 500 mg Aminoskābes
120 caps
Life Extension L-Tryptophan 500 mg L-Triptofāns Aminoskābes
90 vcaps
Forest Vitamin Strong L-Tryptophan 460 mg L-Triptofāns Aminoskābes
100 caps
FA Nutrition 3R Pirms Treniņa Un Еnerģētiķi Aminoskābes
400 g
Thorne Research L-Tyrosine 500 mg L-Tirozīns Aminoskābes
90 caps
Biotech Usa Amino Energy Zero BCAA Aminoskābju Maisījumi Kofeīns Aminoskābes Treniņa Laikā
360 g
UNS L-Tryptophan 500 mg L-Triptofāns Aminoskābes
60 vcaps
OstroVit EAAdvanced Aminoskābju Maisījumi Aminoskābes
700 g
Solgar L-Cysteine 500 mg Aminoskābes
90 vcaps
Zein Pharma Taurine 500 mg L-Taurīns Aminoskābes
120 vcaps
Yango Succinic acid Aminoskābes
90 caps
Zein Pharma L-Theanine Natural 250 mg L-Teanīns Aminoskābes
90 caps
Biotech Usa EAA Zero Aminoskābes
182 g
Vai jūs tiešām vēlaties veikt šo darbību?