Vai jūs tiešām vēlaties veikt šo darbību?
Aminoskābes ir proteīnu veidojošie bloki. Bez pietiekama daudzuma olbaltumvielu, jūsu produktivitāte cieš, un jūsu muskuļi nekad nepieaugs. Ir pierādīts, ka sportistiem paredzēto olbaltumvielu prasības var ievērojami pārsniegt ieteikto RDA (0,8 g / kg / dienā). Tas palielina vajadzību pēc proteīna sportistiem apmēram divas vai trīs reizes nekā cilvēkiem kuri netrenējās. Pētījumi liecina, ka intensīvas treniņas laikā ir vajadzīgs 2,0 līdz 2,6 g / kg olbaltumvielu dienā. Kultristi un citi sportisti var īpaši vinnēt, pievienojot augstas kvalitātes aminoskābes, jo tie palīdz atjaunot un palielināt muskuļu audus.
RDA ieteicams ikdienas (vai uztura) atļautais daudzums noteiktas uzturvielas, kas jums ir nepieciešams patērēt katru dienu, lai saglabātu labu veselību.
OstroVit L-Tyrosine 500 mg L-Tirozīns Aminoskābes
120 caps
Now Foods L-Arginine 500 mg L-Arginīns Aminoskābes Pirms Treniņa Un Еnerģētiķi
250 caps
Osavi Glycine 1000 mg L-Glicīns Aminoskābes
120 vcaps
Source Naturals L-Lysine 1000 mg L-Lizīns Aminoskābes
100 tab
Now Foods True Calm L-Taurīns L-Glicīns Aminoskābes
90 vcaps
Weider Premium Amino Aminoskābes
800 g
Natural Factors Stress-Relax Suntheanine L-Theanine 100 mg L-Teanīns Aminoskābes
60 tab
Immortal Nutrition Citrulline Malate L-Citrulīns Aminoskābes Pirms Treniņa Un Еnerģētiķi
400 g
Now Foods Amino Complete Aminoskābju Maisījumi Aminoskābes
360 vcaps
Now Foods L-Glutamine Powder L-Glutamīns Aminoskābes Pēc Slodzes Un Reģenerācija
454 g
Now Foods Branched Chain Amino Acids BCAA Aminoskābes
120 vcaps
Now Foods L-Arginine Powder L-Arginīns Aminoskābes Pirms Treniņa Un Еnerģētiķi
454 g
Forest Vitamin Taurine 750 mg L-Taurīns Aminoskābes
100 tab
Life Extension L-Tryptophan 500 mg L-Triptofāns Aminoskābes
90 vcaps
Forest Vitamin Strong L-Tryptophan 460 mg L-Triptofāns Aminoskābes
100 caps
OstroVit BCAA + Glutamine Aminoskābju Maisījumi L-Glutamīns Aminoskābes Pēc Slodzes Un Reģenerācija
1000 g
Life Extension L-Glutamine 500 mg L-Glutamīns Aminoskābes
100 vcaps
Zein Pharma L-Tyrosine 500 mg L-Tirozīns Aminoskābes
120 caps
7Nutrition Beta-Alanine Pirms Treniņa Un Еnerģētiķi Aminoskābes
250 g
OstroVit BCAA 5000 mg Aminoskābes
300 caps
Immortal Nutrition Epic AAKG L-Arginīns Aminoskābes Pirms Treniņa Un Еnerģētiķi
250 g
Now Foods Branched Chain Amino Acids BCAA Aminoskābes
240 vcaps
Now Foods L-Lysine 500 mg L-Lizīns Aminoskābes
250 tab
7Nutrition Long Distance Gel Aminoskābes
75 g
Vai jūs tiešām vēlaties veikt šo darbību?