Vai jūs tiešām vēlaties veikt šo darbību?
Aminoskābes ir proteīnu veidojošie bloki. Bez pietiekama daudzuma olbaltumvielu, jūsu produktivitāte cieš, un jūsu muskuļi nekad nepieaugs. Ir pierādīts, ka sportistiem paredzēto olbaltumvielu prasības var ievērojami pārsniegt ieteikto RDA (0,8 g / kg / dienā). Tas palielina vajadzību pēc proteīna sportistiem apmēram divas vai trīs reizes nekā cilvēkiem kuri netrenējās. Pētījumi liecina, ka intensīvas treniņas laikā ir vajadzīgs 2,0 līdz 2,6 g / kg olbaltumvielu dienā. Kultristi un citi sportisti var īpaši vinnēt, pievienojot augstas kvalitātes aminoskābes, jo tie palīdz atjaunot un palielināt muskuļu audus.
RDA ieteicams ikdienas (vai uztura) atļautais daudzums noteiktas uzturvielas, kas jums ir nepieciešams patērēt katru dienu, lai saglabātu labu veselību.
Now Foods Amino Complete Aminoskābju Maisījumi Aminoskābes
360 vcaps
Now Foods L-Glutamine Powder L-Glutamīns Aminoskābes Pēc Slodzes Un Reģenerācija
454 g
Now Foods Branched Chain Amino Acids BCAA Aminoskābes
120 vcaps
Now Foods L-Arginine Powder L-Arginīns Aminoskābes Pirms Treniņa Un Еnerģētiķi
454 g
Applied Nutrition L-Glutamine Powder L-Glutamīns Aminoskābes
500 g
Life Extension L-Tryptophan 500 mg L-Triptofāns Aminoskābes
90 vcaps
OstroVit BCAA + Glutamine Aminoskābju Maisījumi L-Glutamīns Aminoskābes Pēc Slodzes Un Reģenerācija
1000 g
Life Extension L-Glutamine 500 mg L-Glutamīns Aminoskābes
100 vcaps
Zein Pharma L-Tyrosine 500 mg L-Tirozīns Aminoskābes
120 caps
7Nutrition Beta-Alanine Pirms Treniņa Un Еnerģētiķi Aminoskābes
250 g
OstroVit BCAA 5000 mg Aminoskābes
300 caps
Immortal Nutrition Epic AAKG L-Arginīns Aminoskābes Pirms Treniņa Un Еnerģētiķi
250 g
Now Foods Branched Chain Amino Acids BCAA Aminoskābes
240 vcaps
Now Foods L-Lysine 500 mg L-Lizīns Aminoskābes
250 tab
OstroVit Glutamine Powder L-Glutamīns Aminoskābes Pēc Slodzes Un Reģenerācija
1000 g
Now Foods L-Arginine 1000 mg L-Arginīns Aminoskābes
60 tab
Now Foods L-Histidine 600 mg Aminoskābes
60 caps
Hiro.lab L-Tyrosine 500 mg L-Tirozīns Aminoskābes
120 vcaps
Doctor's Best L-Theanine AlphaWave 200 mg L-Teanīns Aminoskābes
60 vcaps
Hiro.lab Citrulline L-Citrulīns Aminoskābes
200 g
7Nutrition Glycine Pure powder L-Glicīns Aminoskābes
250 g
MST Nutrition Beta Alanine Aminoskābes Pirms Treniņa Un Еnerģētiķi
500 g
MST Nutrition L-Tyrosine 500 L-Tirozīns Aminoskābes
90 vcaps
Rule 1 Energized Amino Aminoskābju Maisījumi Aminoskābes
270 g
Vai jūs tiešām vēlaties veikt šo darbību?