Vai jūs tiešām vēlaties veikt šo darbību?
Aminoskābes ir proteīnu veidojošie bloki. Bez pietiekama daudzuma olbaltumvielu, jūsu produktivitāte cieš, un jūsu muskuļi nekad nepieaugs. Ir pierādīts, ka sportistiem paredzēto olbaltumvielu prasības var ievērojami pārsniegt ieteikto RDA (0,8 g / kg / dienā). Tas palielina vajadzību pēc proteīna sportistiem apmēram divas vai trīs reizes nekā cilvēkiem kuri netrenējās. Pētījumi liecina, ka intensīvas treniņas laikā ir vajadzīgs 2,0 līdz 2,6 g / kg olbaltumvielu dienā. Kultristi un citi sportisti var īpaši vinnēt, pievienojot augstas kvalitātes aminoskābes, jo tie palīdz atjaunot un palielināt muskuļu audus.
RDA ieteicams ikdienas (vai uztura) atļautais daudzums noteiktas uzturvielas, kas jums ir nepieciešams patērēt katru dienu, lai saglabātu labu veselību.
Life Extension L-Arginine Caps 700 mg L-Arginīns Aminoskābes
200 caps
Now Foods L-Arginine 500 mg L-Arginīns Aminoskābes Pirms Treniņa Un Еnerģētiķi
250 caps
Osavi Glycine 1000 mg L-Glicīns Aminoskābes
120 vcaps
Aliness L-Carnityne ALC 500 mg L-Karnitīns Aminoskābes Svara Kontrole
100 vcaps
Thorne Research Glycine L-Glicīns Aminoskābes
250 caps
Source Naturals L-Lysine 1000 mg L-Lizīns Aminoskābes
100 tab
Now Foods True Calm L-Taurīns L-Glicīns Aminoskābes
90 vcaps
Natural Factors Stress-Relax Suntheanine L-Theanine 100 mg L-Teanīns Aminoskābes
60 tab
Immortal Nutrition Citrulline Malate L-Citrulīns Aminoskābes Pirms Treniņa Un Еnerģētiķi
400 g
Immortal Nutrition Glutamine Rush L-Glutamīns Aminoskābes Pēc Slodzes Un Reģenerācija
300 g
Now Foods Amino Complete Aminoskābju Maisījumi Aminoskābes
360 vcaps
Now Foods L-Glutamine Powder L-Glutamīns Aminoskābes Pēc Slodzes Un Reģenerācija
454 g
Now Foods Branched Chain Amino Acids BCAA Aminoskābes
120 vcaps
Now Foods L-Arginine Powder L-Arginīns Aminoskābes Pirms Treniņa Un Еnerģētiķi
454 g
Applied Nutrition L-Glutamine Powder L-Glutamīns Aminoskābes
500 g
Life Extension L-Tryptophan 500 mg L-Triptofāns Aminoskābes
90 vcaps
Life Extension Taurine Powder L-Taurīns Aminoskābes
300 g
OstroVit BCAA + Glutamine Aminoskābju Maisījumi L-Glutamīns Aminoskābes Pēc Slodzes Un Reģenerācija
1000 g
Life Extension L-Glutamine 500 mg L-Glutamīns Aminoskābes
100 vcaps
Zein Pharma L-Tyrosine 500 mg L-Tirozīns Aminoskābes
120 caps
7Nutrition Beta-Alanine Pirms Treniņa Un Еnerģētiķi Aminoskābes
250 g
OstroVit BCAA 5000 mg Aminoskābes
300 caps
Immortal Nutrition Epic AAKG L-Arginīns Aminoskābes Pirms Treniņa Un Еnerģētiķi
250 g
Now Foods Branched Chain Amino Acids BCAA Aminoskābes
240 vcaps
Vai jūs tiešām vēlaties veikt šo darbību?