Vai jūs tiešām vēlaties veikt šo darbību?
Aminoskābes ir proteīnu veidojošie bloki. Bez pietiekama daudzuma olbaltumvielu, jūsu produktivitāte cieš, un jūsu muskuļi nekad nepieaugs. Ir pierādīts, ka sportistiem paredzēto olbaltumvielu prasības var ievērojami pārsniegt ieteikto RDA (0,8 g / kg / dienā). Tas palielina vajadzību pēc proteīna sportistiem apmēram divas vai trīs reizes nekā cilvēkiem kuri netrenējās. Pētījumi liecina, ka intensīvas treniņas laikā ir vajadzīgs 2,0 līdz 2,6 g / kg olbaltumvielu dienā. Kultristi un citi sportisti var īpaši vinnēt, pievienojot augstas kvalitātes aminoskābes, jo tie palīdz atjaunot un palielināt muskuļu audus.
RDA ieteicams ikdienas (vai uztura) atļautais daudzums noteiktas uzturvielas, kas jums ir nepieciešams patērēt katru dienu, lai saglabātu labu veselību.
Nutrend Citrulline Malate L-Citrulīns Slāpekļa Oksīda Pastiprinātāji Aminoskābes Pirms Treniņa Un Еnerģētiķi
300 g
MST Nutrition L-Citrulline 1100 mg L-Citrulīns Aminoskābes
240 caps
MST Nutrition L-Citrulline 1100 mg L-Citrulīns Aminoskābes
120 caps
MST Nutrition L-Glutamine 1100 mg L-Glutamīns Aminoskābes
120 caps
MST Nutrition L-Glutamine 1100 mg L-Glutamīns Aminoskābes
60 caps
MST Nutrition L-Glutamine Pharm L-Glutamīns Aminoskābes
300 g
Nature's Way L-Theanine 200 mg L-Teanīns Aminoskābes
60 caps
MST Nutrition Taurine 500 mg L-Taurīns Aminoskābes
240 caps
MST Nutrition Taurine 500 mg L-Taurīns Aminoskābes
120 caps
Medverita Beta Alanine 600 mg Aminoskābes
120 caps
Medverita L-Glutamine 500 mg L-Glutamīns Aminoskābes
120 caps
Medverita L-Theanine 200 mg L-Teanīns Aminoskābes
60 caps
Nutricost Taurine 1000 mg L-Taurīns Aminoskābes
30 caps
MST Nutrition L-Tryptophan 500 mg L-Triptofāns Aminoskābes
120 caps
MST Nutrition Amino Pump L-Arginīns L-Citrulīns Aminoskābes
300 g
MST Nutrition Arginine HCL L-Arginīns Aminoskābes Pirms Treniņa Un Еnerģētiķi
300 g
Medverita Tryptophan + Melatonin 250/ 1 mg L-Triptofāns Aminoskābes
100 caps
MST Nutrition L-Glycine 1000 mg L-Glicīns Aminoskābes
120 caps
MST Nutrition L-Glycine 1000 mg L-Glicīns Aminoskābes
60 caps
Solgar L-Lysine 1000 mg L-Lizīns Aminoskābes
100 tab
Medverita L- Proline 500 mg Aminoskābes
100 caps
Nutricost L-Theanine powder L-Teanīns Aminoskābes
100 g
Nutricost L-Arginine + L-Citrulline L-Arginīns L-Citrulīns Aminoskābes
240 caps
Rich Piana 5% Nutrition All Day You May BCAA Aminoskābes
450 g
Vai jūs tiešām vēlaties veikt šo darbību?