Czy na pewno chcesz wykonać tę akcję?
Tauryna to aminokwas występujący naturalnie w organizmie (w znacznych ilościach w mózgu i układzie nerwowym). Organizm osoby dorosłej jest w stanie go wytwarzać, ale jego produkcja maleje z wiekiem. Jest to aminokwas niezbędny dla noworodków, występujący również w mleku matki.
W odróżnieniu od innych aminokwasów nie jest składnikiem białek, występuje bowiem swobodnie w płynie wewnątrzkomórkowym.
Jego najlepszymi źródłami są na przykład mięso, podroby, owoce morza i algi. Obecnie jest popularnym składnikiem napojów energetycznych.
Jego działanie fizjologiczne jest znane jedynie częściowo. Zastępowanie może być zalecane osobom w podeszłym wieku lub sportowcom, ponieważ poziom tauryny i innych aminokwasów spada wraz z długotrwałym obciążeniem mięśni.
Porcji w opakowaniu: 100
Wielkość porcji: 3 g
3 x 1 łyżeczka (1 g) rozpuszczona w płynie w trakcie posiłku.
Czy na pewno chcesz wykonać tę akcję?